В возрасте от 40 до 50 лет большинство людей замечает, что читать мелкий шрифт, смотреть в телефон или рассматривать этикетки или срок годности продукта становится сложнее. Это не повод для паники, это физиологический процесс, который начинается рано или поздно у 100% населения. Такое возрастное изменение зрения называется “пресбиопия”.
Что такое пресбиопия простыми словами?
Внутри глаза находится хрусталик — прозрачная линза, которая меняет форму, чтобы фокусировать изображение на сетчатке. Когда человек смотрит вдаль, хрусталик плоский. Как только взгляд переводится на предмет, расположенный близко, цилиарная мышца напрягается, и хрусталик становится выпуклым.
С возрастом хрусталик теряет свою эластичность. Он становится более плотным, и даже при максимальном напряжении цилиарной мышцы хрусталик не может стать достаточно круглым, чтобы зрение вблизи оставалось чётким, как раньше.
К сожалению, никакие витамины, капли и упражнения не помогут вылечить или остановить пресбиопию. Хрусталик теряет эластичность по естественным причинам, и никакая гимнастика для глаз не может вернуть ему былую гибкость. К счастью, это не проблема для современной оптометрии: пресбиопия легко компенсируется современными методами коррекции.
Методы коррекции зрения при пресбиопии
Основной вариант — прогрессивные очки, в которых можно хорошо видеть и далеко, и близко, и на промежуточных расстояниях. В отличие от бифокальных линз, прогрессивные не имеют видимой границы между зонами и обеспечивают плавный переход фокуса.
Другие варианты коррекции включают:
- очки только для работы на близком расстоянии;
- мультифокальные контактные линзы;
В каждом случае подбор индивидуален и зависит от образа жизни, рода деятельности и привычек пациента.
Если заметили, что стало сложнее читать вблизи, это повод обратиться к специалисту и подобрать удобный вариант очков или линз. Расстраиваться не стоит — проблема решается быстро и комфортно.
